Ervaar de kracht
van leefstijl
Fysiek en mentaal fit zijn geeft je de energie om een vitaal en vervullend leven te leiden. FitmetGit helpt je door middel van een goede leefstijl deze fitheid in je leven te brengen.
Voel je Fit en Vitaal
Ben jij vrouw en heb je zin om weer met plezier te gaan bewegen? Of heb je zin om te leren wat leefstijl, breathwork of ademhaling voor je lijf kan doen? Door sportlessen, workshops, retreats en coaching bij mij te volgen leer je hoe je dit makkelijk kunt integreren in je dagelijks leven.
Bewegen
Jaren heb ik zonder plezier gesport. Ik begon vol goede moed, maar al snel werd de drempel steeds hoger om weer van de bank af te komen.
Dat kan echt anders weet ik nu! Herken jij deze ervaring ook? Dan is sporten bij en met FitmetGit hét antwoord!
Breathwork
Op zoek naar je prachtige en krachtige authentieke zelf. Laat los wat jouw niet meer dient en ervaar een lichter en leuker leven. Dit is wat ik, naast diepe ontspanning, ervaar na elke sessie! Ik ervaar nu meer enerigie, zelfliefde en zelfvertrouwen! Dat wil jij toch ook?!
Ademcoaching
Ademen dat doen we de hele dag! Het belang van een gezonde ademhaling wordt gelukkig steeds bekender. Nadat ik heb ervaren wat bewust ademen voor mij betekent voel ik me veel beter en fitter. Het is zo’n waardevolle tool! Ontdek samen met mij wat het voor je doet.
Retreats
Heb jij volle dagen met veel werk en zorgen voor anderen? Kom naar 1 van de retreats. Hier mag je gaan ervaren hoe fijn het is om uit die dagelijkse drukte te ontsnappen. Ik weet nog goed dat ik mijzelf dit voor het eerst gunde. De ontspanning werkte nog lang door, zo fijn!
Ha lieve jij!
Mijn naam is Gitte en met plezier bewegen vind ik heel erg belangrijk. Plezier ontstaat als je vanuit ontspanning kunt bewegen. Daarnaast zijn ademen en leefstijl mijn passies. Dit zet ik graag in om jou te laten ervaren wat meer plezier en ook ontspanning in je leven voor je kan betekenen.
Ik kijk ernaar uit om je te verwelkomen in één van mijn leefstijl gerelateerde trainingen!
Fit met Git - Gitte Burggraaf - Orchidee 39, Krimpen aan den IJssel
Algemene Voorwaarden
Privacybeleid